青岛天气 | 百宝箱
青岛新闻网家居> 家居频道> 家居资讯 > 正文

等雾霾散了 记得给室内通通风防缺血缺氧

来源:金陵晚报 -- 2013-12-10 07:33:11 字号:TT

    核心提示:“最近人们尽量留在室内,是属于非常时期的应对措施。不过如果长期待在密闭的缺氧环境里,也容易引起一些问题,比如肺部感染。往年也经常有一些老人、小孩,因为长时间在商场或超市里玩耍“取暖”,反而导致大脑缺血缺氧,出现头痛、头晕等症状。

推荐阅读:【公益检测】12.22室内环境公益检测 供暖后的环境审视

    近日全国很多城市一直被雾霾所困,呼吸道疾病患者激增。在这种时候,出门佩戴口罩、室内减少开窗都是不得已的防护措施。不过专家提醒,等到空气好转后,也要注意恢复室内通风。

    “最近人们尽量留在室内,是属于非常时期的应对措施。不过如果长期待在密闭的缺氧环境里,也容易引起一些问题,比如肺部感染。往年也经常有一些老人、小孩,因为长时间在商场或超市里玩耍“取暖”,反而导致大脑缺血缺氧,出现头痛、头晕等症状。

    在一个10平方米的房间里,如果门窗紧闭,有3个人在室内看书,3个小时后,房间内二氧化碳浓度增加3倍,细菌数量增加2倍。所以等到空气质量恢复正常后,大家也得记得恢复室内的通风情况。

    门诊 神经内科 中风

    神经内科周俊山:寒冷的冬季是脑中风患者的高发时节。不过中风不再是老年人的专利,现在年轻患者也不少。

    这类人群往往喜欢忽略早餐,导致血液黏稠度增加,形成微小血栓,阻塞血管,加大中风的危险性;年轻白领长期工作劳累,晚上夜生活过度,也会使血压升高,从而加快脑血管硬化。这些不太好的生活习惯,都会使脑中风“年轻化”。

    门诊 心血管 心脑血管病

    心内科叶飞:由于天气寒冷,血管收缩,会使血管变得更细,引起心脑供血不足,从而引发心脑血管疾病。秋冬季节天气干燥,呼吸会消耗大量水分,以至于血液黏度过高,引起血液流通不畅,血管堵塞。加上不少老年人长期待在空调房间,室内外温差加大,最容易诱发心脑血管疾病。这周可能还有冷空气袭来,更要小心。

    门诊 骨科 骨折

    骨科宋文锴主任:冬季是骨头最脆弱的季节,天气寒冷,肌肉弹性减少,老人反应相对差,而且衣服穿得多,行动不方便,尤其霜冻天气路面湿滑,老年人也容易摔倒和发生碰撞事故,造成骨折。

    老年人冬季预防骨折应经常晒太阳,特别是每天上午9点至下午4点,是一天中晒太阳的黄金时段;饮食上多吃含钙、维生素D和蛋白质的食物,如海带、胡萝卜、虾皮、紫菜、乳类、豆腐等;也可在医生指导下服用些钙、维生素D制剂等。

青岛新闻网声明:凡注明“来源:青岛新闻网”或“来源:青岛新闻网房产”的所有稿件,版权均属青岛新闻网所有,转载请注明出处;文章内容仅供参考,不构成投资建议,也不代表青岛新闻网赞同其观点。
-

-

相关阅读小编逛店打折促销

青岛新闻网家居精彩推荐